Bei uns sind alle willkommen die Spaß am Schwimmen haben und etwas für ihre Fitness tun möchten.

Wir sind eine gemischte Trainingsgruppe im Alter von 30 bis 83 Jahren. Wobei das Alter nichts über schwimmerische Fähigkeiten und Kondition aussagt. Du solltest in der Lage sein mehrere Bahnen zu Schwimmen, wobei wir keine perfekte Technik erwarten. An der Verbesserung der Bewegungsabläufe und Kondition arbeiten wir individuell. Unsere Gruppe trainiert auf 3 Bahnen im Tiefwasserbecken. Unsere Trainingszeit von 60 Minuten ist wie folgt aufgeteilt:

• 20 Minuten Wassergymnastik (mit Aquagürteln und div. Hilfsmitteln)
• Schwimmtraining auf der 25 m Bahn
• 15 Minuten Relaxen im Solebecken

Wenn wir Dein Interesse geweckt haben und Du nette Gleichgesinnte kennenlernen möchtest melde Dich für ein Probetraining bei mir.

Zweimal Probetraining ist kostenfrei, danach freuen wir uns wenn wir Dich als neues Vereinsmitglied begrüßen dürfen!

Außersportlich unternehmen unsere Senioren zusammen auch gerne verschiedene Aktivitäten. Die Wichtigste ist das gesellige Beisammensein beim Stammtisch mit Speis und Trank, im Anschluss an das Training im Clubraum der WSG.